Intensive Handball Trainingslager im Sommer 2013 für verschiede Posten

(Torwart, Schiesser, Aussenseiter, )

Datum: Juni 17-22. 2013.
Ort: Budapest, XIII. Rozsnyai u. 4. Láng Sportkomplex
Vorregistrierung, Anmeldung erforderlich: Tanács Gábor, +36-30-9992858, gabor@oldtimertravel.hu. Anmeldungen können vom 1. Februar bis 15 April 2013 abgegeben werden. Anmeldungen werden abhängig von der Verfügbarkeit der freien Platze akzeptiert.

Erforderliche Qualifikationen: Es gibt keine. Am ersten Tag des Trainingslagers werden die Teilnehmer in Gruppen nach Spielstärke unterteilt, wodurch eine differenzierte Training ermöglicht wird vom anfänger bis zu erfahrenen Spieler.

Alter und Geschlecht: Ab 10 Jahre bis zu Erwachsenen sind alle Teilnehmer willkommen, Madchen und Junge.

Versorgung: Während des Lagers unbegrenzte Mineralwasser wird jedem Teilnehmer zur Verfügung gestellt.  Es steht jeden Tag drei-Gänge-Mittagessen um 12 Uhr, und Gebäck 17 Uhr den Teilnehmern zur Verfügung.

Andere Dienstleistungen: Jeder Teilnehmer erhält ein T-Shirt für den Anlass gemacht, Fotografien werden wahrend des Lagers gemacht und sie werden erreichbar sein durch  www.kapusakademia.com Website. Während des Lagers, bemühen wir uns um eine aktive Nationalliga-Spieler einzuladen und dieses Ereignis in den Medien erscheinen ladlassen. Bitte beachten Sie: die beiden letztgenannten Programme sind nicht gewährleistet, weil sie auf den Erfolg nicht nur den Organisatoren abhängt. Als Team-Building können sich die Teilnehmer während des Camps in einem vom Handball weit entfernte Sportart ausprobieren: wir verbringen einen Nachmittag in dieser Sportart.

Preise: 125.-EUR/personen

Weitere Dienstleistungen:wir bieten für Teilnehmer aus der Region oder aus Ausland und für Begleitpersonen (Eltern) die Folgenden auf Wunsch:

  • · Unterkunft im Hotel oder Hostel je nach Wunsch
  • · Mahlzeiten (Frühstück und Abendessen, weil sie nicht im Preis des Lagers inbegriffen sind
  • ·Verschiedene Tourismus-Programme (Touren, Bootsfahrten, Weinproben, kulinarische und Spa-Erlebnisse, Oldtimer-Programme, Exkursionen usw. nach Besprechung)
  • ·Persönliche Führung in Deutsch, Englisch, Französisch je nach Wunsch

Unsere Trainer

Torwart: Györgyi Hang, Rita Pásztor
Andere Posten: Márta Varga
Der Trainingslager dauert jeden Tag von 9.00 bis 17.30 Uhr, wir bieten den ganzen Tag Aufsicht auf die Teilnehmer.

Detailliertes Programm des Trainingslagers

0.tag:

Auslandische Gäste besetzen die Hotelzimmer.

1.tag:

7.00 bis 09.00 Uhr

Láng Sportkomplex:

  • ·On-Site Registrierung, Übernahme von Eintrittskarten, T-Shirts, Programm.
  • · Öffnung des Lagers, Kennenlernen der Trainer und die anlagen des Trainingslagers.

9.00 bis 11.00 Uhr

  • ·Klassifikation der Teilnehmer nach Wissen und Fitness-Niveau, Gruppenbildung nach der Klassifikation.
  • ·Spezifische Krafttraining (je nach Wetter oder Indoor oder Outdoor).

11.00 bis 12.00 Uhr

  • ·Baden, Umziehen.

12.00 bis 13.00 Uhr

  • ·Mittagessen.

13.00 bis 15.00 Uhr

  • · Obligatorische Pause (auf Wunsch gemeinsames Spielen, Video-Sehen)

15.00 bis 17.00 Uhr

  • ·Indoor technische Training.

17.00 bis 17.30 Uhr

  • · Brotzeit und Baden, Umziehen.

2.tag:

9.00 bis 11.00 Uhr

  • ·Spezifische Krafttraining (je nach Wetter oder Indoor oder Outdoor).

11.00 bis 12.00 Uhr

  • ·Baden, Umziehen.

12.00 bis 13.00 Uhr

  • ·Mittagessen.

13.00 bis 15.00 Uhr

  • ·Obligatorische Pause (auf Wunsch gemeinsames Spielen, Video-Sehen)

15.00 bis 17.00 Uhr

  • · Spezifische Krafttraining (je nach Wetter oder Indoor oder Outdoor).

17.00 bis 17.30 Uhr

  • · Brotzeit und Baden, Umziehen.

3.tag:

9.00 bis 11.00 Uhr

  • ·Spezifische Krafttraining (je nach Wetter oder Indoor oder Outdoor).

11.00 bis 12.00 Uhr

  • · Baden, Umziehen.

12.00 bis 13.00 Uhr

  • · Mittagessen.

13.00 bis 15.00 Uhr

  • ·Obligatorische Pause (auf Wunsch gemeinsames Spielen, Video-Sehen)

15.00 bis 17.00 Uhr

  • ·Spezifische technische Training ( Indoor).
  • ·Treffen mit einem aktiven Nationalliga Handballspieler, gemeinsame Training, gemeinsame Fotografieren und Gespräch.

17.00 bis 17.30 Uhr

  • ·Brotzeit und Baden, Umziehen.

4.tag:

9.00 bis 11.00 Uhr

  • ·Spezifische Krafttraining (je nach Wetter oder Indoor oder Outdoor).

11.00 bis 12.00 Uhr

  • ·Baden, Umziehen.

12.00 bis 13.00 Uhr

  • ·Mittagessen.

13.00 bis 15.00 Uhr

  • ·Obligatorische Pause (auf Wunsch gemeinsames Spielen, Video-Sehen)

15.00 bis 17.00 Uhr

  • ·Spezifische technische Training ( Indoor).

17.00 bis 17.30 Uhr

  • ·Brotzeit und Baden, Umziehen.
  • ·Eine Hälfte des Teams reist zu den nahe gelegenen Ort, wo eine “Überraschung”-Programm stattfindet: die Teilnehmer lernen eine vom Handball ganz verschiedene sportart kennen, bilden Teams und machen ein Wettbewerb.

5.tag:

9.00 bis 11.00 Uhr

  • ·Spezifische Krafttraining (je nach Wetter oder Indoor oder Outdoor).

11.00 bis 12.00 Uhr

  • ·Baden, Umziehen.

12.00 bis 13.00 Uhr

  • ·Mittagessen.

13.00 bis 15.00 Uhr

  • ·Obligatorische Pause (auf Wunsch gemeinsames Spielen, Video-Sehen)

15.00 bis 17.00 Uhr

  • ·Spezifische technische Training (Indoor).

17.00 bis 17.30 Uhr

  • ·Brotzeit und Baden, Umziehen.
  • ·Die andere Hälfte des Teams reist zu den nahe gelegenen Ort, wo eine “Überraschung”-Programm stattfindet: die Teilnehmer lernen eine vom Handball ganz verschiedene sportart kennen, bilden Teams und machen ein Wettbewerb.

6.tag:

9.00 bis 11.00 Uhr

  • ·Spezifische Krafttraining (je nach Wetter oder Outdoor-Raum), die Teilnehmer präsentieren ihre Kenntnisse aus der Vorwoche.

11.00 bis 12.00 Uhr

  • ·Baden, Umziehen.

12.00 bis 13.00 Uhr

  • ·Mittagessen.

13.00 bis 15.00 Uhr

  • ·Obligatorische Pause (auf Wunsch gemeinsames Spielen, Video-Sehen)

15.00 bis 17.00 Uhr

  • ·Spezifische technische Training (Indoor), die Teilnehmer präsentieren ihre Kenntnisse aus der Vorwoche.

17.00 bis 17.30 Uhr

  • ·Brotzeit und Baden, Umziehen.
  • ·Abschlussfeier des trainingslagers. Ergebnismitteilung der Sportwettbewerbe,  Auszeichnungen.

Bitte beachten Sie, dass das Termin für die zusätzlichen Programme („Überraschung” Sportprogramm am Nachmittag, Treffen mit dem aktiven Handball-Star) je nach den Umständen flexibel gehandelt werden kann!